在连云港的市民广场、青年公园、苍梧绿园、新浦绿园，常常能够看到一群女性健身者的身影，他们身轻如燕，体态优美，一招一式间尽显木兰拳的力量与优美，他们便是连云港市海州区老年体协木兰拳团队的队员。

木兰拳是融中国武术之刚健和现代健美操之柔和为一体的健身拳术，将太极拳基本功、气功要领、武术基本功、体操基本功以及舞台艺术造型有机结合，以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据创立的一项武术运动，让思维随着优雅的音乐意守拳路而自然入静，从而使人的这个高度精密复杂的系统得到科学、合理的调整，达到防病、治病、延年益寿的目的。木兰拳在1996年，由中央十部委确立为“全民健身首推项目”，由国家武术院确立为中华武术第130项最新拳种。

2007年，在连云港市海州区老年体协木兰拳团队成立，团队从落地生根到不断发展壮大，离不开华磉老师的辛勤耕耘。1945年出生的华磉虽然已过古稀之年，但一直热心从事健身指导服务工作，至今已经30多年。华磉自幼喜爱武术运动，是中国木兰拳创始人李钢的门徒，也是中国木兰拳国际准高级教练，中国木兰拳国际A级裁判，国家级社会体育指导员。在华磉的言传身教下，海州区越来越多的老年人爱上了木兰拳运动，团队人员由初期的几十人现已发展到几百人。经过华磉近20年的辛勤耕耘，在连云港培训出一批技术过硬、品德兼优的骨干队伍，推动木兰拳项目向社会普及。在这批骨干队伍中有17位木兰拳爱好者在2024年3月20日荣获国际教练员资格。

2023年是连云港木兰拳运动的收获之年：3月，华磉率领连云港4个联合队，首次参加在镇江丹阳奥体中心举办的2023年第十一届演武大会，喜获五金；11月在湖北省赤壁市举办的“赤壁青砖茶”民族传统文化国际展示暨中国木兰拳创立35周年庆典活动中，连云港市木兰拳代表队的《木兰飘香》《哪吒探海》和28式《木兰拳》分别荣获集体金奖。

海州区老年体协木兰拳团队每年都积极组织参加市、区举办的一系列规活动，她们在活动中分别展示木兰拳、剑、扇、刀、双圈、阴阳花棍等项目，其武舞相融、舒展大方的优美动作和舞蹈造型得到社会各界的好评。此外，团队还非常重视党建工作。木兰拳团队现有党员21人，党支部每年“七一”都组织党员以各种形式庆祝纪念党的生日，给祖国送上美好祝福。

经过十多年的建设，海州区老年体协木兰拳团队已经成为一支充满正能量、有爱心、有奉献精神的团队。团队多次荣获中国木兰拳国际比赛金奖，2017年获得连云港市“公共文化服务之星”团队光荣称号，2018年荣获全国太极拳联赛一等奖。团队为弘扬中华传统武术文化，促进连云港市全民健身运动做出了突出贡献。

扬子晚报/紫牛新闻记者 汤敏

校对 李海慧

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