在全民健身蔚然成风的当下，健身舞蹈以其独特的魅力和无限的活力，成为很多健身爱好者的选择。它不仅仅是一种运动方式、一种生活态度，更是一种让身心皆能欢畅舞动的艺术表达，健身舞蹈已然成为了一种跨越年龄、性别和地域的全民热潮。

在金湖县的戴楼街道文化活动广场，活跃着一支名为戴楼街道悦美健身队的队伍，这支队伍以提升居民身心健康和生活质量为己任，队伍的负责人宋爱玲接受了扬子晚报|紫牛新闻记者的采访。

提升健身技能，推广健康知识

“要说到我们什么时候开始练舞那就早得很了。”宋爱玲表示，在十多年前，戴楼街道的居民们就已有自发组织起来跳广场舞、健身操的人了，2023年9月26日，戴楼街道悦美健身队在金湖县教体局正式备案。“这么多年发展下来，从最开始的几个人发展到现在有近百人了，六十多岁的也有，二十来岁的也有，成员基本都是我们这个街道的居民。”

戴楼街道悦美健身队注重队员的选拔与培养，定期举办培训班，邀请专业老师进行技术指导，确保队伍的专业性和凝聚力。同时，健身队也经常到别的街道、社区进行交流，“我们交流是以舞蹈为主，其他街道、社区的也都特别欢迎我们，我们会就动作是否统一、姿态是否优美等方面互相交流。

戴楼街道悦美健身队积极参与各类体育赛事，包括区域性的舞蹈比赛和全国性的健身大会。队员们通过不懈努力，多次在比赛中获得优异成绩。此外，成员们也积极投入其他社会公益活动，除每年去敬老院进行慈善义演，还在节日、春节期间组织文化表演等，队员们用实际行动传递着正能量，助力社区和谐发展。

多样活动丰富居民生活

健身队不仅关注自身技能的提升，还积极承担起社区健康推广的角色。每周至少两次，队员们会在社区、文化中心等公共场所进行公开训练，为居民提供免费的健身指导服务，并答疑解惑，受到广泛欢迎。

“我们健身队的特色在于多样性和创新性。”戴楼街道悦美健身队不仅有广场舞，还有传统太极拳、太极剑、传统民俗舞蹈莲湘戏。队员们不断探索新的舞蹈形式，融合地方特色，创作出一批批富有特色的舞蹈作品，丰富了群众的文化生活，提升了戴楼街道悦美文化的影响力。戴楼街道悦美健身队以其出色的组织建设、积极的健身指导、活跃的赛事参与、热情的社会公益和独特的艺术创新，在推动社区文化发展和增进居民幸福感方面发挥了重要的作用。“未来，我们将继续努力，为构建更加和谐美好的社区环境贡献力量。”

扬子晚报|紫牛新闻记者 沈昭

视频、图片由受访者提供

校对 徐珩

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