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徐慕村开展春季为老健康主题活动

2026-04-08 【字体：大中小】

　　春季气温回升，为守护辖区老年人健康，近日，徐慕村组织开展春季为老健康主题活动，将疾病预防、饮食安全知识与健身锻炼相结合，提升老年朋友的健康素养。

　　活动中，志愿者用通俗易懂的语言向老人们讲解春季常见病预防知识，提醒大家注意“春捂”、勤通风，慢性病患者要按时服药。针对春季饮食安全，志愿者重点强调了“病从口入”的防范措施，提醒老人不采食野生食材、不吃腐败变质食物，生熟分开，把好“入口关”。

　　理论宣讲结束后，现场进入健身实践环节。在志愿者的带领下，老人们整齐列队，学起了简单易学的甩手操。伴随着舒缓的音乐，大家双臂自然摆动、配合呼吸吐纳，在运动中活络筋骨、促进血液循环。整套动作节奏缓和、强度适中，非常适合老年人日常锻炼。

　　此次活动将健康知识宣讲与体育锻炼相结合，既增强了老人的自我保健意识，也引导大家养成科学健康的生活方式。下一步，徐慕村将继续整合资源，围绕老年人需求开展形式多样的为老服务，用心守护辖区老人的幸福晚年。

（来源：江南时报）

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